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中国男篮新星杨瀚森近日在社交媒体分享了自己的训练日常。这位年轻球员展示的哑铃卧推训练视频引发关注，画面中他使用的单只哑铃重量达到80磅，约合36公斤。从训练情况来看，杨瀚森正在通过大重量器械来提升上肢力量，为即将到来的赛季做准备。这种强度的力量训练在职业篮球运动员中并不多见，显示出他对身体素质提升的严格要求。

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